ジャザサイズ 目標体重Keep！～ジャザサイズのその後～
隠れ肥満が発覚して、やっと自分に合ったダイエット法をみつけて約1年半。現在、目標体重を維持できています。 2022年７月に始めたジャザサイズですが、最初の４か月の体重は停滞していました。過去にはいろんなダイエットをやってみて、全く効果がな...
私のこと
ジャザサイズ 
私のこと 人間ドックの結果に翻弄
人間ドックは、現役時代には毎年同じ医療機関で受けていました。結果の推移がわかり、自分の健康管理の指標として年間行事の一つでした。しかし、定年退職後はさぼっていました。 久しぶりの人間ドック 定年退職後の再任用の給与は、半分近く下がりました...
私のこと 仕事再開
２０２２年６月末に、「違った景色を見てみたい」と考えて仕事を辞めました。それから９か月。仕事を再開することになりました。 なんと、元の職場です。「なんだ？そんなんでいいの？」と思ってしまいますよね。まあ、大きな理由は、元職場からのオファー...
手編み これからの仕事
求職活動の一環でセミナーに参加してきました。「テーマは50代から考えるライフプランセミナー」です。自分と家族の年齢を書き出し、これから起こるであろうライフイベントと必要な費用などを洗い出していく作業や、平均余命とその間の必要経費などの考え方...
私のこと 証明写真リベンジ
先日、パスポート用の写真を証明写真ボックスで撮影したところ、みるも無残な写真が出来上がったことをお話ししました。なぜ、このような写真が撮れてしまったのか、自分なりに分析して撮影しなおしてみました。 メイク とりあえず、被写体である自分の顔...
私のこと 証明写真の自分にがっかり～どうしたら欠点を隠せるか？
３月にペトラ遺跡に行くためには、入国時に有効期間が６か月以上必要になります。しかし、今のパスポートでは、３日ほど足りないのです。そのため、パスポートの更新が必要になりました。 証明写真ボックス 申請書用の写真を撮るために、近くのショッピン...
私のこと 同級生と卓球～優秀な指導者だった
同級生との宴会で誘われた卓球では、同級生の指導力に注目が集まりました。練習後には同級生のFacebookにアップされて、凄いことに。
私のこと エアロバイクがきた
ペトラ遺跡に行きたいという野望実現のため、ウオーキングを始めたものの、上手く続かない現実がありました。その打破のため、姉の協力もあり、エアロバイクで運動することにしました。
私のこと 初心者で卓球教室に～ありえないラケット問題
同級生に誘われて、卓球をしたことがあります。初心者でラケットの握り方さえ知りません。まずは、ラケットの購入ですが、ご高齢の元国体選手にお願いして注文してもらいました。受け取ったラケットをみると、すでに油性マジックで私の姓が記入されていたのです。
私のこと 幼馴染と同級生の宴～忘れていた古いニックネーム
幼馴染が里帰りするというので、同級生が集結しました。いつも通りの宴で、幼馴染が私の古いニックネームを口にすると、同級生には「？？」が。。