2024-10

目標体重を達成した後、徐々に増えていく体重を振り返えり、寝酒を止めることにしたけど、効果があるかはまだ不明。ただ、私の体重管理のサクセスストーリーを聞いて、高校時代の同級生がジャザサイズに参戦。あまりの運動不足ぶりに、かける言葉もありません。